ความลับของความสุขที่ยั่งยืน แกะรอย ‘อริยสัจ 4’ เพื่อการพัฒนาตนเองอย่างแท้จริง เทคโนโลยีดิจิทัลเปลี่ยนไปอย่างรวดเร็ว เราถูกกระตุ้นให้เชื่อว่าความสุขสามารถหาได้จากสิ่งภายนอก ไม่ว่าจะเป็นการครอบครองสิ่งของ การเดิ… Posted on พฤษภาคม 20, 2025พฤษภาคม 28, 2025
Mindfulness in the Digital Age ฝึกสติในโลกออนไลน์…เคล็ดลับธรรมะสู่ความสงบ ยุคใหม่ที่ขับเคลื่อนด้วยข้อมูลและการเชื่อมต่อตลอดเวลา เราถูกล้อมรอบด้วยเสียงแจ้งเตือนจากสมาร์ทโฟน อีเมลที่เข้ามาไม่ขาดสาย และกระแสข… Posted on พฤษภาคม 15, 2025พฤษภาคม 28, 2025
สร้างเกราะป้องกันใจ ใช้ ‘ขันติ’ และ ‘ความไม่ประมาท’ เพื่อชีวิตที่เข้มแข็งและก้าวหน้า ไม่ว่าจะเป็นความเปลี่ยนแปลงทางเศรษฐกิจ ความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีที่รวดเร็ว ปัญหาความสัมพันธ์ หรือแม้แต่ภัยธรรมชาติที่เกิดขึ้นบ่อยครั… Posted on พฤษภาคม 10, 2025พฤษภาคม 28, 2025